Это правильный и рациональный подход. Желательно также составлять меню на неделю, подробнее по ссылке.

Каждой женщине приходится думать, что же приготовить для семьи сегодня. Если всё заранее спланировать и продумать, не придётся часами стоять у открытого холодильника, не понимая, что делать. Зачем составлять меню?

Прежде всего, так можно сэкономить массу времени. На составление списка уйдёт некоторое количество минут, но затраты ресурса очень быстро себя оправдают. Для оставления меню с каждым разом будет требоваться всё меньше времени. Главное, отработать схему и найти чёткое понимание, каким именно должен быть рацион для каждого члена семьи.

Если составить меню, а затем и список необходимых продуктов на каждый день, то станет в разы проще распределить свои свободные часы. В магазин можно съездить в выходные и приобрести всё необходимое на неделю. В дальнейшем останется просто доставать продукты из холодильника.

Если составлять меню на неделю, можно сэкономить не только время, но и финансы. Необдуманные нерациональные траты могут занять большую часть бюджета. Как правило, каждый поход в магазин сулит покупкой чего-то лишнего. Кроме того, гораздо проще, если в магазин ходить с чётким списком. В этом случае можно быстро справиться с поставленной задачей и обойти стороной полки с теми товарами, которые не пригодятся.

Кроме того, посредством составления меню на неделю, можно разнообразить собственный рацион в разы, учесть потребности и предпочтения каждого члена семьи и сделать приём пищи крайне приятной и долгожданной процедурой. Очень важно питаться правильно.

Здоровый рацион – это залог здоровья и отличного самочувствия. Если увидеть полноценную картину, то сразу станет понятно, чего не хватает: мяса, рыбы, овощей, фруктов или молочных продуктов. При наличии чёткого меню, семья будет питаться, сбалансированно, правильно и разнообразно.

Практика показывает, что планирование помогает упорядочить и оптимизировать процессы.